每天晨跑
今天是晨跑第四天了,贵在坚持,兄弟们给nono一点掌声啊.
由于nono测量有误,估计我绕着跑的这个会所应该有200米,所以nono每天早上都要跑(或走)贰公里哦.今天跑完量了下体重,是轻了几斤,嗯,看来效果是有的,没白跑.
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2 条评论:
哈哈，那是当然的了，我也想跑，因为我现在也挺重的了。
我给你添加一些掌声呀 :) :)
谢谢Opentiss兄,我也多捧捧你的场,哈哈哈.
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